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供暖季使用暖气片时应该注意哪些?【勃森散热器】为您解答

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2016-11-03 02:59:00【

 

供暖季使用暖气片时应该注意哪些?【勃森散热器】为您解答 

一、保持室内空气清新

 1、使用暖气时注意开窗通风

冬季寒冷,很多人开窗的时候少之甚少,这样就会造成空气干燥不流通,很容易让人出现呼吸系统的疾病。开窗通风不仅能污浊空气可飘走,还可以减少病毒感染、预防感冒。开窗时间以1000~1600为佳。因为这时间,气温已经升高,开窗换气效果较好。

 2、供暖季增添绿植净化室内空气

  在室内养一些植物也是不错的选择,比如常见的绿萝、吊篮,能吸收空气中的有毒有害气体并释放氧气。家里要是有人爱吸烟,还可以养发财树,因为它对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用。养绿植不仅能净化空气,还能帮助室内涵养水分,从而防止室内过于干燥。

二、供暖季注意室内保湿,方法如下:

 1、家中供暖后适宜使用加湿器,在您享受暖气带来温暖的同时,避免室内干燥。要注意每天给加湿器换水,每周清洗一次,否则容易滋生病菌引发呼吸道感染。

 2、睡前,在暖气边放置一盆清水,通过水分的挥发,增加湿度。

 3要想让水迅速蒸发,最好的办法是加大水和空气接触的面积,比如用拖把多拖几次地。或者向地面洒水使水蒸发,增加空气湿度。

 4添置一个鱼缸在房间里面,鱼缸里面养上几条小鱼,作用与室内放水盆是一样的,这样不仅实用而且美观,让空间更灵动

 

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三、冬季注意饮食

 1、多喝水,补充人体水分。

  冬季供暖后室内较干燥,人体内水分丢失的较多,人也容易上火,这时节 大家要多喝每天要保证2000毫升的饮水量,要喝温热的水,切忌早晨醒来喝凉白开,对内脏器官非常不利。

 2冬季宜喝粥喝粥易消化、养肠胃,同时营养丰富,能更好的滋补人体,人们可根据自身的体质及需求,选择不同的粥,比如大米粥,对五脏的保养作用较佳,适合绝大部分人群。且喝粥也是较佳的补水方式,尤其适合冬季。

 3、注意补充维生素,膳食营养要均衡

  冬季要注意饮食的营养均衡,要荤素全吃,营养全面,尤其注意补充富含维生素的新鲜的水果蔬菜。冬季适宜吃“四冬”,即:冬笋、冬菇、冬瓜、冬枣。

 

 

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