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冬天暖气室内干燥上火,勃森教你7大妙招

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2016-11-20 21:55:00【

冬天房间里边开暖气是暖和,不过室内干燥让人容易上火,这可怎么办?不开又冷,开了就停不下,这就让很多人得了暖气病,夏天有空调病,冬天有暖气病,供暖期间,居民一般都关门关窗,室内空气比较干燥。干燥的环境容易让人的呼吸系统抵抗力降低,从而引发或者加重呼吸系统疾病。那么我们该怎样预防呢?接下来勃森散热器教你预防小妙招。

 冬天暖气室内干燥上火,勃森教你7大妙招

勃森先来说说暖气病带来的危害:1、呼吸道疾病发病率猛增。

2、引起免疫功能和抵抗力的下降,从而导致人们出现不同程度的内热 种种不适感,如烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、血压改变、尿量减少、软弱无力等。

3、里外温差相差大,室内太干燥,导致感冒咳嗽、嘴唇干燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状就诊的人也多了起来。

不少流鼻血、嗓子干,胸闷、软弱无力这些症状就是最常见的,那么我们该怎样预防呢?

勃森教你预防的小妙招,可要仔细看哦!

据勃森散热器所知环境温度在18℃~25℃,空气湿度在40%~70%时,人体感觉是较为舒适的,超出这个温度范围人就会有不适反应出现。

勃森预防小妙招1、购买能增加湿度、大量释放氧气的绿色植物

勃森温馨提示您:仙人掌、吊兰、富贵竹和巴西木等都是冬季室内养花的最佳选择。仙人掌可以在夜晚呼出氧气,使空气湿润温和;吊兰、巴西木等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多水分,增加室内湿度;富贵竹等观赏绿色植物也有很好的“消毒”功能。但是,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可,并且要常给植物浇水。

勃森预防小妙招2、及时补充水分,和足够多的水,每天要保证2000毫升的饮水量

勃森预防小妙招3、给暖气片上放盆水,及时换水。

勃森预防小妙招4、每天开窗通风半小时,更换空气。

勃森预防小妙招5、多吃水果蔬菜,皮肤较干的人,可以多吃富含维生素A的食物,如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等,并且一日三餐合理分配。

预防小妙招6、洗澡别太勤

勃森温馨小提示:冬天不宜洗澡太勤,一般每周一两次即可,而且水温不要太高,尽量不用肥皂,洗澡后应涂抹甘油、白凡士林等油脂较多的护肤品。

勃森预防小妙招7、控制好室内温度和湿度

勃森教你的小妙招可都记住了吗,但是有的朋友家的暖气片不热,勃森告诉大家暖气不热的原因有好多,有需要的可以查看:暖气不热怎么办

勃森建议大家冬天不要老猫在房间里,有闲时间就去外面走走,锻炼锻炼身体增强体质,更多精彩资讯请关注勃森散热器。

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